Dans les danses standard, le couple est en position fermée. c’est à dire que les deux partenaires sont fermement en contact avec le bassin. Le guidage du danseur se fait via le corps. Notamment le démarrage. C’est cette position en contact qui a fait scandale au XIXe siècle lors du développement de la valse

Les figures sont codifiées ( on n’est pas sensé ajout ses propres figures). C’est une nécessité pour les compétitions, mais c’est également utile pour le mélange de partenaires et l’apprentissage.

On compte cinq danses standards dans les compétitions de danses sportives et sont toutes proposée par le club de danse au clavier dansant à Clavier en Condroz:

La Valse lente

Le Tango

Le Slowfox

Le Quickstep

La Valse Vienneoise